随着清脆的终于正确铃声响起，2020年高考落下帷幕。考完考考生从全市19个考点陆续走出，啦放AG超玩会入口完成人生中重要的松≠一次考验。考场外，放纵方式成百上千的后高家长微笑地等待着自己的孩子走出考场，无数合影记录下了这一难忘瞬间。代的打开

高考落幕，解下很多考生禁不住欢呼“解放了”。终于正确AG超玩会入口经历了一场特殊人生洗礼的考完考考生们如释重负，也开始从“紧张备考状态”切换到“狂欢放松模式”。啦放

“十二年寒窗苦读”，松≠一路奋斗的放纵方式确很艰辛，对大多数考生而言，后高早已被课业负担、代的打开备考压力弄得精疲力竭，在“后高考时代”，让极度紧张和亢奋的神经松弛下来，也确有必要。常言道：“文武之道，一张一驰”，纵观往年的情况，高考结束后聚会狂欢、网游、追剧、补觉成了大多数考生放松身心的常规项目。但“凡事有个度”，经验和教训也在不断警示我们，“后高考时代”如果陷入过度放松甚至放纵的状态，等于是从一个极端走向了另外一个极端，很容易出现各种身体和心理问题。更何况，“骄横、暴躁、狂热”是不少青春期学生的特点，无节制的自我放纵、集体狂欢，一不小心就会惹出祸端来。“放松”与“放纵”虽是一字之差，但内涵与结果却截然相反——“放松”是一种自然心境的释放，考量着考生的理智和成熟；“放纵”则是随心所欲，肆意而为，“扛不住”的疯狂无异于游戏人生。

“后高考时代”不能成为真空期，给考生一本“放松指南”，让他们以平和的心态、健康的方式充实生活、规划人生。譬如，考生可根据家庭实际经济状况，外出旅游开阔眼界，邀上好友听听音乐、看看电影、聊聊天等都是有效的放松；又如，参加积极健康的文体活动，健身、爬山、游泳等也是不错的选择；再如，积极投身创文活动，以志愿者的身份参与社会实践活动，则能更好地融入“成人社会”。无论选择哪种方式，都应以“不违背公序良俗、不危及健康安全”为底线，并要把高中阶段养成的好习惯保持下去，淡定一些，理智一点，以一种“积极休息”和传递正能量来放松身心、愉悦心情，让人生之路翻开更加精彩的一页。对学校和家庭来讲，既不能因为孩子完成了高考大事而放任自流，也不能过度溺爱听之任之，正确引导、科学监督才是明智之举。

作者：徐剑锋

图片：本报记者 林翔

编辑：丘琼

• ·广东发布2024年统计公报：全年出生人口超100万人
• ·学习无止境！梅州举行市直单位离退休干部党支部书记培训班
• ·狠抓发展在行动丨梅州日报社全媒体县域采风行活动首站走进平远县
• ·超华科技披露非公开发行A股股票预案
• ·抓好抓实春耕备耕使命！阳西县召开春耕现场会
• ·普法你我齐参与！梅州日报团支部组织职工参与“普法”活动
• ·河长制下好风光！家门口的周溪河，悄悄美了...
• ·愿你们在梅州越来越幸福！本报向陈果毅赠《梅州日报》
• ·动态海报：少年徒步百里祭英烈 留下这些感人瞬间
• ·梅州首届“林风眠杯”师生绘画大赛作品展开展，持续至12月14日！
• ·狠抓发展在行动丨梅州日报社全媒体县域采风行活动首站走进平远县
• ·航茄8号、航椒5号、太空矮牵牛、太空香蕉...梅州已成功选育的4个航天新品种，亮相！
• ·清明假期第一天，全国铁路预计发送旅客1985万人次
• ·新视界丨定居梅城！“奇迹男孩”陈果毅：梅州，来了就不想走！
• ·梅州11家基地入选第二批广东省中药材产业化基地名单！
• ·梅州选手夺2金1银！广东省中小学生空手道比赛举行